Как будет проходить обучение
250 упражнений в видеоуроках
4 раза в неделю ты будешь получать новый урок и тренироваться синхронно с видео
В дополнение к урокам ты получишь инструкции по технике выполнения упражнений
4 часа прямых эфиров с тренером
Мы проведем 2 прямых эфира, на которых разберем волнующие вопросы
Безопасная техника выполнения
Поэтапно выстроенный ряд упражнений от простого к сложному с встроенным таймером
24\7 поддержка от тренера и других участниц
Поддержка, мотивация и хорошее настроение в закрытом чате
Доступ ко всем материалам от 60 дней
У тебя точно все получится! Просто повторяй за тренером каждый день по 30 минут
Видеоинструкции с таймером по упражнениям
Дополнительные инструкции
Понятные и эффективные упражнения без надрыва
Дополнительные
обучающие материалы
Эффективные упражнения без надрыва