Курс
"Танцюй і худни” з Євгеном Котом
Приведіть тіло у форму та отримуйте задоволення від процесу, спалюючи калорії без спортзалу й монотонності
скидаємо зайві кілограми та сантиметри з задоволенням!
Вивільни потужну жіночу енергію та приведи себе у форму за місяць, вивчаючи 4 танцювальних напрямки: джайв, самба, румба, сальса.
+ 4 тренування для розігріву, щоб підготувати тіло до танцю й запобігти травмам
Перший авторський курс Наталії Татарінцевої та Євгена Кота
+ 4 практики з розтяжки та гнучкості, щоб повністю відчути тіло та приділити увагу кожній його частинці
Дізнайся про способі боротьби та контролю набряків, щоб почуватися комфортно та повернути відчуття легкості
Тренування, догляд і харчування для мам, які хочуть повернути гарне самопочуття та фізичну форму без шкоди для здоров'я
Дізнайся як керувати гормонами, щоб покращити свій стан і тримати вагу та здоров'я під контролем
Курс
"Гормональний баланс"
Отримай струнке та підтягнуте тіло тренуючись всього 7 хвилин на день
Онлайн-марафон
"7 хвилин для себе"
Розкрий суперсилу, яка перетворює звичайних жінок у впевнену, щасливу, кохану особистість
Інтерв’ю
Жіночність, як інструмент №1