✓ 16 тренувань з пілатесу та йоги
✓ Доступ 3 місяці
✓ Лекція від Наталії:
Жіноче тіло: вікові гормональні зміни та важливість м’якого руху
✓ Лекція від ендокринолога:
Стрес, наднирники і хронічна втома
✓ Лекція від ендокринолога:
Базові додатки для жінок
✓ Лекція: Як робити собі макіяж, який підкреслить природність ліній і надасть обличчю свіжості
✓ Челенджі вихідного дня
✓ PDF “Ароматерапія
для зниження кортизолу”
✓ PILATES & YOGA AI Support
✓ 2 додаткових онлайн-тренування в міні групі
✓ Спільний чат учасників курсу з куратором
✓ Підтримка Наталії під час проходження курсу + відповіді на питання
✓ Сертифікат про проходження курсу
✓ Консьєрж-сервіс
✓ Курс “Гормональний баланс”
✓ 16 тренувань з пілатесу та йоги
✓ Доступ 6 місяців
✓ Лекція від Наталії:
Жіноче тіло: вікові гормональні зміни та важливість м’якого руху
✓ Лекція від ендокринолога:
Стрес, наднирники і хронічна втома
✓ Лекція від ендокринолога:
Базові додатки для жінок
✓ Лекція: Як робити собі макіяж, який підкреслить природність ліній і надасть обличчю свіжості
✓ Челенджі вихідного дня
✓ PDF “Ароматерапія
для зниження кортизолу”
✓ PILATES & YOGA AI Support
✓ 2 додаткових онлайн-тренування в міні групі
✓ Спільний чат учасників курсу з куратором
✓ Підтримка Наталії під час проходження курсу + відповіді на питання
✓ Сертифікат про проходження курсу
✓ Консьєрж-сервіс
✓ Курс “Гормональний баланс”