Навіть у дуже зайнятої бджілки знайдеться 10 хвилин на те, щоб побути наодинці з собою. Деякі медитації краще робити зранку, деякі — ввечері, і кожна з них допоможе бути більш ефективноюі. Наприклад, після медитації "Глибокий сон", ти спатимеш як немовля і прокинешся бадьорою, сповненою сил та енергії. Час в медитації — це інвестиція у більш якісне життя в майбутньому. Роблю їх щодня і запрошую тебе.