Чіткий список лікарів, яких варто проходити щороку, щоб вчасно помічати сигнали тіла й не доводити до проблем.
Оновлений потік курсу — ще потужніший і глибший.
Оновлено частину тренувань — тепер ще більше практик для гормонального лімфотоку й відновлення енергії.
✓ Тіло відчує результат уже після перших занять.
Протизапальний гайд рецептів
Смачні та прості страви, які реально допомагають знизити запалення та підтримати баланс гормонів.
✓ Без дієт і заборон — лише їжа, яка працює на тебе