Ніколи не виконувала розтяжки?
Чудово! Значить для вас буде багато чого цікавого. Всі вправи прості, і ви легко зможете виконувати їхні вдома. У відеозаняттях від тренера ви знайдете необхідні інструкції, а запитання, які виникатимуть, ви зможете поставити тренеру в прямому ефірі або написати в чат куратору