Танцюй і худни:
скидаємо зайві кілограми та сантиметри з задоволенням!
Старт:
7-денний авторський курс Євгена Кота
Приведіть тіло у форму та отримуйте задоволення від процесу, спалюючи калорії без спортзалу й монотонності
Встигніть оплатити зараз та отримайте БОНУС: "Відеотренування, яке допоможе покращити мобільність всього тіла"
09:36
хвилин
секунд
15:00
-87%
знижка
8 квітня
Завдяки танцям можна отримувати гарний настрій та заряд бадьорості, відчувати впевненість та любити себе + бути привабливою!
Прагну навчитися відчувати своє тіло, гарно рухатися
Хочу тренуватися із задоволенням, не змушуючи себе!
Хочу не тільки добре почуватися, але й мати чудовий вигляд
Мрію знайти нове захоплення, що допоможе вивільнити емоції та розрядитися
Бажаю навчитися вивільняти енергію та зменшити рівень стресу
Бажаю відчувати легкість у тілі
Почитайте пункти нижче. Це про вас?
Не було мотивації
Якщо ви вже на цьому сайті і читаєте його, то ви вже достатньо вмотивовані! Ви розумієте, що це вам дуже потрібно і тільки так ви отримаєте результат, задоволення і оточення, яке буде вас надихати!
Чому вам досі цього не вдалося?
Час це змінити! Переконайтесь, що результат дійсно того вартий, оскільки на курсі ви:
- Схуднете завдяки простим рухам та відчуєте впевненість у собі
- Відкриєте в собі нові емоції та відчуття, зможете підтримувати форму з кайфом від процесу
- Створите звичку тренуватися, витрачаючи на це всього пів години на день
Бракувало часу
7 днів по пів години на день. Хіба це багато для отримання реального результату? Після перших занять ви самі захочете приділяти нашим тренуванням набагато більше часу!
-87%
знижка
Ось, що ви зробите вже за 7 днів
Скинете зайві кілограми, просто повторюючи рухи з різних танцювальних стилів за Євгеном Котом (самба, джайв, сальса та ін.)
Побачите реальний ефект та зможете продовжувати тренування
Переконаєтесь, що можна харчуватися смачно, корисно і ще й худнути при цьому!
Помітно покращите грацію та поставу
Дізнаєтеся, як закріпити результат завдяки простим рухам під музику, щоб кілограми не повернулися знову
-87%
Отримаєте відповіді на всі запитання від експерта курсу – Євгена Кота
знижка
Програма курсу
Перед початком тренувань проведемо вступну лекцію, зрозуміємо, в якій точці “А” ви знаходитеся та чого хочете досягти в результаті. А кожен день курсу будемо починати із зарядки з Наталією Татарінцевою
День 1: Танцювальне тренування “самба”
Повернете рухливість у життя, нормалізуєте кровообіг та зарядитеся енергією і настроєм на всі наступні тренування
День 2: Танцювальне тренування “джайв”
Рок-н-рольний настрій покращить тонус м’язів та шкіри, зарядить бадьорістю на весь день
День 3: Танцювальне тренування “сальса”
Запальні рухи кубинської сальси допоможуть розігнати лімфу та позбутися набряків
День 4: Танцювальне тренування “самба”
Схуднення принесе з собою додаткові переваги: ви покращите гнучкість та пластику рухів завдяки самбі
День 5: Танцювальне тренування “сальса”
Відчуєте своє тіло та покращите поставу, розкриєте жіночність і сексуальність
День 6: Танцювальне тренування “джайв”
Продовжимо проходити справжнє танцювальне кардіо для схуднення! Та скидати зайве, танцюючи, а також повернете загальний тонус організму
День 7: Розтяжка. Ефір відповідей на запитання та наші плани на майбутнє
Похизуєтеся результатами та поставимо майбутні цілі!
Перед початком тренувань проведемо вступну лекцію, зрозуміємо, в якій точці “А” ви знаходитеся та чого хочете досягти в результаті. А кожен день курсу будемо починати із зарядки з Наталією Татарінцевою
Повернете рухливість у життя, нормалізуєте кровообіг та зарядитеся енергією і настроєм на всі наступні тренування
Рок-н-рольний настрій покращить тонус м’язів та шкіри, зарядить бадьорістю на весь день
Запальні рухи кубинської сальси допоможуть розігнати лімфу та позбутися набряків
Схуднення принесе з собою додаткові переваги: ви покращите гнучкість та пластику рухів завдяки самбі
Відчуєте своє тіло та покращите поставу, розкриєте жіночність і сексуальність
Продовжимо проходити справжнє танцювальне кардіо для схуднення! Та скидати зайве, танцюючи, а також повернете загальний тонус організму
Похизуєтеся результатами та поставимо майбутні цілі!
Автор курсу та тренер
ЄВГЕН КОТ
- Автор всеукраїнського шоу «Танцюй зі мною, Україно!»
- Суддя шоу «World of Dance», «Україна має талант»
- Постановник та креативний продюсер найрейтинговіших телепроєктів в Україні
- Переможець популярних проєктів «Танці з зірками» та «Танцюють всі»
Що буде на курсі?
що допоможуть позбутися зайвих калорій завдяки танцювальним рухам та дадуть задоволення від процесу!
7 тренувань,
займає кожне заняття. Поринемо у справжнє танювальне кардіо, піднімемо настрій, покращимо тонус м’язів та стан шкіри
до 30 хвилин
Розмова, під час якої ви зрозумієте, як підкоригувати раціон, щоб отримувати ще більше користі
Харчування
Максимальна активність та правильне харчування обов’язково принесуть результат
Схуднення
доступу до всіх матеріалів та занять курсу, щоб мати час на ретельну підготовку та сам марафон
14 днів
та відповіді на всі запитання, щоб отримувати максимальний результат
Підтримка
Ось що пишуть учасниці після проходження моїх танцювальних курсів
Тільки поглянь, як "запалюють" учасники курсу!
Перші результати, які ви точно помітите
Покращите поставу та гнучкість
Станете більш активною та впевненою у собі
Побачите перші зрушення на вагах
Покращите тонус м’язів та стан шкіри
Почнете правильно і корисно харчуватися
Повернете фізичну активність у життя, а з нею – стрункість та здоров’я
Оберіть комфортний для вас варіант
Встигніть оплатити зараз та отримайте БОНУС: "Відеотренування, яке допоможе покращити мобільність всього тіла"
хвилин
САМОСТІЙНИЙ
- 7 тренувань
- Доступ до курсу - 14 днів
- Участь у сесії “питання-відповідь” (глядач)
Електронний сертифікат про проходження курсу
Спільний чат учасників курсу з куратором
БОНУС: “7 тренувань на кожен день”
секунд
З ПІДТРИМКОЮ
477 грн
- 7 тренувань
- Доступ до курсу - 28 днів
- Участь у сесії “питання-відповідь” (з можливістю ставити запитання)
- Електронний сертифікат про проходження курсу
- Спільний чат учасників курсу з куратором
- БОНУС: “7 тренувань на кожен день”
677 грн
-87%
-87%
15:00
САМОСТІЙНИЙ
З ПІДТРИМКОЮ
Я розумію вас, як ніхто інший!
У більшості випадків фігура визначається звичками і способом життя — і це гарна новина для вас!
Навіть я маю схильність до зайвої ваги, але саме танці тримають мене в тонусі!
Це “чарівна паличка”, яка не дає набрати зайвого, дарує позитивні емоції і дозволяє повністю насолоджуватися життям!
Навіть я маю схильність до зайвої ваги, але саме танці тримають мене в тонусі!
Це “чарівна паличка”, яка не дає набрати зайвого, дарує позитивні емоції і дозволяє повністю насолоджуватися життям!
І саме від вашого рішення залежить: дивитися, як худнуть інші, чи робити легке танцювальне кардіо і скидати зайве самій!
-87%
знижка
Іноді нам говорять
Усі рухи базові та підібрані спеціально під курс досвідченим експертом. Це нормально, якщо не буде виходити ідеально. Головне — рухатися і отримувати задоволення! Тим паче коли є така потужна ціль: схуднути! Погодьтеся, худнути під час танців набагато цікавіше, ніж просто бігати або тягати залізо в залі.
Справ багато, але ви у себе одна! У вас точно знайдеться до 30 хвилин на день, які ви можете приділити собі.
Найкраща інвестиція — у себе. Ви отримаєте тренування від експерта та почнете кайфувати від процесу й самої себе. Формула проста: гарний настрій = круті результати по життю. Цей тиждень точно дасть результат!
Авжеж, ні! Заняття проходять онлайн. Займайтеся будь-де та будь-коли.
Повірте, нудно не буде! Наш мозок побудований так, що він дууууже швидко звикає до приємного. Під час нашого танцювального “кардіо” в організмі виробляються гормони щастя — ендорфіни. Ви будете кайфувати й вам захочеться повертатися до занять знов і знов.