Вони доступні в записі, тому ти зможеш виконувати їх і дивитись лекції у зручний час. Навіть дуже зайнята дівчина знайде 30 хвилин щодня на турботу про себе, тому сплануй день так, аби провести цей час наодинці з собою і попіклуватись про красу свого тіла.