що допоможуть повернути свіжий вигляд та зроблять риси виразнішими
уроки масажу для обличчя,
днів доступу
до всіх матеріалів курсу
на розкриття твоєї жіночності
завдань,
Гайд «Жіночий чек-ап»
Протизапальний гайд рецептів
Майстер спорту з художньої та естетичної гімнастики
Сертифікований інструктор у напрямку Міофасціального релізу
Авторка численних навчальних матеріалів, курсів та практик, які пройшли більше, ніж 250 000 студентів
Величезний досвід у спорті, тренерстві та наставництві допоміг сотням дівчат подолати набряки, почуватися легко та впевнено й отримати стійкий довготривалий ефект.
@tatarintseva.kot |547 тис. підписників
Діана Багрій
лікар-гінеколог, акушер-гінеколог, кандидат медичних наук, заслужений лікар України
Олена Доманська
ендокринолог, терапевт, лікар лабораторної діагностики
Ірина Рибачук
експерт-технолог по салонним процедурам та домашньому догляді за волоссям
Наталя Коробко
власниця “NataliOrganic”. Експерт з догляду за шкірою обличчя і тіла
•Тренування для підтримки гормонального фону в балансі
24 тренування
16 завдань + лекція
З гінекологом
З ендокринологом
• Головні гормони жінки: симптоми та причини дисбалансу, необхідні аналізи • Продукти, вода і режим при гормональному дисбалансі • Як волосся, шкіра і нігті відображають стан гормонів
• Гормональні розлади і статеві органи: діагностика та алгоритм дій • Поширені діагнози, причини та харчування • Естетична гінекологія, сексуальність і відносини з партнером
3 інтерв’ю-лекції
3 інтерв’ю-лекції
+
PDF-матеріали: Можливі причини поганого стану волосся та шкіри
+
PDF-матеріали: М'язи тазового дна
З ароматерапевтом
З сексологом
• Які жінки подобаються чоловікам • Сексуальний контакт і близькість у пар
• Що таке аромати і як вони впливають на гормони • Практичні рецепти з ефірними оліями при дисбалансі • Як обрати свою ефірну олію
3 інтерв’ю-лекці
2 лекції
+
PDF-матеріали:
Гормональне здоров'я
Магія волосся
Догляд за обличчям
Догляд за волоссям
• Про діагностику шкіри голови, виявлення потреб і проблем. • Про рушники, гребінці та салонні доглядові процедури.
• Лімфодренажний масаж обличчя • Масаж шиї • Масаж зони декольте • Масаж для миттєвої підтяжки обличчя
4 відеоуроки
2 відеоуроки
+
Доглядові засоби
Рушники
Салонні процедури
Діагностика шкіри голови, виявлення потреб і проблем
PDF-матеріали:
Коли тіло спокійне, цикл стабільний, а гормони в балансі — з’являється сяйво, впевненість і легкість у кожній дії.
Повернеш відчуття жіночності й внутрішньої гармонії.
та помітно зменшиш об'єми тіла.
Активізуєш правильну роботу ендокринної системи
Зрозумієш, що НЕ треба робити, якщо хочеш добре почуватися.
Дізнаєшся як гормони, споживання води та їжа впливають на звичне життя
Гінеколог, ендокринолог, ароматерапевт і сексолог допоможуть розібратись у гормонах, аналізах, здоровому циклі і розумінні себе.
Отримаєш знання від провідних лікарів.
Завдяки тренуванням тіло звільниться від набряків і напруги, а енергії стане більше.
Відчуєш легкість у тілі.
Відгуки дівчат, які вже почали виконувати завдання:
Встигни оплатити зараз та отримай
БОНУС: лекцію "Головні продукти для гормонального балансу" + відеорецеп
На курсі зібрані методики, що перевірені на практиці. Величезний досвід Наталії Татарінцевої у спорті, тренерстві та наставництві допоміг сотням дівчат подолати набряки, почуватися легко та впевнено й отримати стійкий довготривалий ефект.
Ти матимеш доступ до всіх матеріалів курсу протягом 3 або 6 місяців (в залежності від обраного тарифу)
Після оплати участі ти отримаєш доступ до особистого онлайн-кабінету, де для тебе будуть почергово відкриватися відеоуроки і додаткові матеріали. Заняття можна дивитися з телефона, планшета, комп'ютера в зручний для тебе час.
Перші результати ти помітиш вже за 3-4 заняття, а по-справжньому помітний ефект чекає на тебе наприкінці курсу. Звичайно, якщо виконуватимеш все сумлінно та будеш налаштована на результат.
Лінуватися — теж нормально. Так наш організм захищається від перенавантаження. Впізнаєш себе? Лінь тренуватися у залі, лінь робити зарядку, лінь вмитися від косметики… і ще багато таких дрібниць…
І на цьому курсі ти легко і доступно дізнаєшся, як відновити гормональний баланс. Тож, ти зі мною?
АЛЕ! Коли питання стосується здоров'я — лінь треба проганяти, бо зазвичай ми починаємо бігати по лікарях, коли стає запізно.
виникли труднощі з доступом чи оплатою
технічна підтримка працює з 10.00 - 18.00 за Київським часом з пн-нд